طب القلب الرياضي

مِمّ يتكوّن

طب القلب الرياضي يجمع مجموعة التقييمات والمتابعات القلبية المناسبة للممارسة الرياضية، من الترفيه إلى المنافسة عالية المستوى. يهدف إلى تقييم القدرة القلبية الوعائية، الكشف عن الأمراض التي تمنع أو تحدّ من بعض الممارسات، الوقاية من الموت المفاجئ للرياضي، وتحسين التدريب.

لمن

رياضيو المنافسة (تسليم شهادة عدم مانع)، الرياضيون الهواة المواظبون (أكثر من 3 حصص أسبوعياً)، الأشخاص الذين يستأنفون الرياضة بعد 40 سنة، المرضى الذين عانوا من حدث قلبي ويرغبون في استئناف نشاط، الرياضيون الذين يعانون من أعراض عند المجهود، الأطفال والمراهقون الممارسون في نادٍ.

ما نقترحه

استشارة مخصّصة مع تحليل مفصّل لممارستك الرياضية، تخطيط قلب في الراحة، تخطيط صدى القلب إذا اقتضى السياق، اختبار المجهود حسب المستوى ونوع الرياضة. تغادر بتوصيات شخصية: الشدّة ووتيرة القلب المستهدفة، الرياضات المفضّلة أو الواجب تجنبها، إشارات الإنذار التي يجب معرفتها.

جيّد أن تعرف

يتم الفحص مثالياً بعيداً عن تدريب مكثّف (48 ساعة راحة إن أمكن). أحضر لباساً رياضياً وأحذية مناسبة إذا كان اختبار المجهود مبرمجاً. رخصتك الرياضية أو تاريخ تدريبك الحديث مفيد.